第13回ヨガサークルレポート

第13回ヨガ教室を実施しました。
第3回は2名で練習しました。この日は、近くで働いている同僚のお二人が来てくださいました。連続で来ていただき、また、お友だちを連れて来ていただいてありがとうございます♡

人と人とのスペースを充分とって、2方向の換気をしながら行っています。業務用の冷房が前後に二台あり、窓を10cm位開けっ放しにしてても充分効きます。

最近、また感染者数が増えていて、第2波が迫っているかもしれないという不安の中、今までの日常がいかにありがたかったかを実感しています

体のメンテナンスも大事です。100歳まで自分で歩ける体作りを目指して、運動してみませんか


博多区で初心者歓迎!少人数でアットホームなヨガサークルです。ヨガは心と体に効くとてもよいツールです。興味のある方は、お気軽にお問い合わせください✨

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